cura di te! Inizia un percorso di
educazione alimentare per capire i
tuoi errori a tavola e per raggiungere
i tuoi obiettivi. Un piano alimentare
personalizzato è la prima strategia
per curare e prevenire molte
malattie.
Creiamo insieme
la tua dieta
personalizzata!
finalizzato solo alla normalizzazione
del peso, ma tramite la copertura dei
fabbisogni, migliora molte alterazioni
metaboliche e può essere terapeutica
per molte patologie
(ipercolesterolemia, diabete,
osteoporosi etc.)
Dietoterapia per
migliorare
la tua
salute
concepimento e dipende
dall’alimentazione della madre.
Un piano alimentare in gravidanza
può assicurare la copertura dei
fabbisogni del tuo bambino. Inoltre
elaboro piani alimentari specifici per i
bambini (da 3-18 anni) per garantirgli,
fin da piccoli, sane abitudini
alimentari.
Per la tua salute e
per
quella dei tuoi
bambini
Benvenuti!
Sono la Dott.ssa Lina Ilaras D’Apolito, biologa nutrizionista e mi occupo di Nutrizione personalizzata per differenti condizioni fisiologiche e patologiche. Nel mio sito troverai tutte le informazioni utili per prenotare una visita e un blog di articoli di nutrizione. Il mio scopo principale non è quello di “ metterti a dieta” ovvero privarti di mangiare ciò che ti piace né di guardare semplicemente come cambia il tuo peso sulla bilancia, ma di iniziare insieme un percorso che modifichi per sempre il tuo comportamento alimentare. Il mantenimento degli obiettivi a lungo termine sarà garantito dalla consapevolezza di scegliere ogni giorno uno stile di vita salutare.
Sezione
Servizi
Alimentazione Atleti e Sportivi
Dieta personalizzata in base all’attività fisica per il miglioramento delle…
Sindrome Metabolica
Errate abitudini alimentari e sedentarietà causano sovrappeso rappresentando fattori di…
Allergie e Intolleranze
Reazioni avverse in seguito all’ingestione di alimenti, un piano alimentare…
L'intestino è il nostro secondo cervello!
La vita frenetica e lo stress stanno facendo aumentare i disturbi legati alla problematica
del colon irritabile. Grazie alla collaborazione con gastroenterologi e altri medici, possiamo risolvere insieme definitivamente i tuoi problemi.
La dieta low fodmap è un protocollo specifico per il gonfiore addominale:
- Visita Nutrizionale, Misurazioni antropometrica
- Bioimpedenziometria e plicometria
- Visita gastroenterologica
- Analisi della disbiosi intestinale e del microbiota (gastroenterologo)
- Piano alimentare personalizzato
Sceglimi perchè
Il benessere inizia dall'alimentazione
- Alimentazione equilibrata dall’infanzia alla terza età
- Piani alimentari specifici per differenzi condizioni patologiche
- Cura e controllo di disturbi alimentari
- Piani alimentari mirati per sportivi
- Diete personalizzate per vegetariani e vegani
La Dott.ssa Lina D'apolito è giovane, alta, magra, bella e questo è già una garanzia. Crede lei per prima in quello che fa e ha le capacità e le competenze per far sì che anche tu ci possa credere, acquistando fiducia in te stesso. Realizza i sogni che ha ogni persona con problemi di peso. La visita non è mai frettolosa, ma al contrario, la Dottoressa spiega tutto e si esce da lì con sempre più determinazione! Nel giro di quattro mesi ho perso 10 Kg e le analisi sono tornate a posto. Con lei ho imparato a mangiare sano e ad organizzarmi i pasti. Soddisfatta è dire poco!. Lo rifarei di corsa. Non aspettate altro tempo, affidatevi alla Dottoressa Lina D'Apolito.
Paola P.
miodottore.it
Gentile, disponibile e fortemente empatica. Ha ideato per me un piano alimentare ben variegato, che risponde perfettamente alle mie necessità e ai miei gusti e che già alla prima visita di controllo mi ha fatto ottenere degli ottimi risultati. Lieta di aver iniziato questo percorso con lei.
Francesca Stickevers
miodottore.it
Prima visita e giudizio positivissimo! Cordiale e scrupolosa, soprattutto nell’anamnesi. Sempre attenta a ciò che i pazienti hanno da dire riguardo alla loro salute alimentare, è raro trovare professionisti in grado di ascoltare! Trasmette la voglia di volersi bene anche attraverso il cibo. Non vedo l’ora di iniziare, grazie!
Morgana Vermi
miodottore.it
Ho conosciuto la dottoressa per correggere il regime alimentare di mia figlia in piena adolescenza. Da subito, con sensibilità, competenza e disponibilità eccezionali, ha saputo valutare il problema, instaurando un rapporto costruttivo e costante con mia figlia. I risultati sono arrivati ed ora che abbiamo concluso il percorso, continua ad informarsi...Doti straordinarie in uno specialista del suo calibro. Non posso che consigliarla ed augurare il meritato successo nel futuro.
Anita Cinoglossi
miodottore.it
La Dott.ssa D'Apolito è una professionista preparata, disponibile ed efficiente, segue il suo cliente supportandolo durante il percorso. Effettua un'analisi accurata sul paziente, senza tralasciare il minimo dettaglio. Dal principio, abbiamo costruito insieme il piano alimentare, adattandolo alle mie esigenze, ottenendo da subito grandi risultati. Approvata a pieni voti.
Massimiliano Colombo
miodottore.it
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